肠胃益生菌-益生菌-仟诗蔓生物

我想这个问题，是大家想知道的问题。从理论上讲，益生菌的作用很多。但通过我自己的验证，我觉得益生菌在帮助---、------或者方面的作用确实------，至于之类的，大家自己去验证吧！

我从小就，益生菌哪个牌子好，之前没有这个东西，的问题困扰了我很多年。直到我认识这个东西，并且尝试之后，感觉确实有效，基本上两三天就能感到明显的---，但要持续补充一段时间。

补充益生菌是直接补充肠道中有益菌的数量、活性。

● 补充益生元。益生元能选择性地---肠道中有益菌的生长和活性代谢。

益生菌和益生元类产品需要每天来补充，肠胃益生菌，二者的功能是更的---肠道菌群平衡（后援），但外来的后援不能一下子改变原有的战斗力，不能---改变肠道菌群结构。如果服用这些产品一段时间后，如果感觉胃肠功能有---，一定要同时---饮食习惯，适量运动。要经过很长一段时间，后援才能完全融入原有，自己的肠道菌群的平衡环境才能稳定下来。