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一些人用泻药来对抗便1秘却使得自己的病情加重，便1秘越来越频繁，解决便1秘的方法就是日常生活中适当的补充益生菌。

当然，肠道里面的菌群失衡是引起---便1秘的---原因。人的肠道里面有三种菌群，包括有益菌，有害菌，中性菌。当肠道里面的有害菌多于有益菌，肠道自然处于一种肠道菌群失衡的状态，外在表现为---便1秘，------，低聚半乳糖作用，水土---等等各种肠道---。

益生菌抗抑郁

近几年，---关于的案例---越来越多，其中不乏高影响力的人，---。肠道中的益生菌或能帮助机体有效抵御。与额外补充益生菌的实验大鼠，低聚半乳糖在哪里买，非益生菌组大鼠出现抑郁样行为。这提示我们，补充益生菌能够有效抗抑郁。

益生菌预防

的发病率在逐年增加，我国发病率---10%，但无有效方法。给大鼠服用特定益生菌工程菌，能够促进---的分泌、降低胰素的分泌，从而有效---。